Родилась 18 апреля 1985 года в городе Кургане. С 10 лет серьёзно занялась музыкой: репетировала, выступала. Участвовала и побеждала в массе музыкальных конкурсов и успевала при этом неплохо учиться. Музыкальную школу оставила и пришла в вокальную студию Валерия Чигинцева. Вскоре после окончания школы переехала в город Омск, с родителями и старшей сестрой.

В декабре 2002 как победитель очередного регионального конкурса была отправлена в Москву на Всероссийский конкурс, проходивший в Храме Христа Спасителя, где завоевала Гран-при.

Зимой 2003 приехала в Москву сориентироваться перед поступлением или в театральный, или в какой-нибудь другой ВУЗ на ПиАр-отделение и увидела объявление о кастинге на «Фабрику звёзд». Пришла в последний день отбора перед отъездом домой и её приняли.

Далее начался московский период: работа с Максимом Фадеевым (также родившимся в Кургане), финал проекта «Фабрика звёзд-2», гастроли 2003—2004 годов, участие в проекте Первого Канала «Последний герой-5. Суперигра», приглашение солисткой в мюзикл театра МОСТ «Аэропорт».

В начале 2006 года Фадеев решил создать проект «SEREBRO».

В марте 2007 года отборочная комиссия первого канала послала группу Serebro представлять Россию на Международном музыкальном конкурсе «Евровидение 2007», где они заняли третье место.

Затем были вершины хит-парадов с песнями «Song#1», «Дыши», «Опиум», «Скажи не молчи», «Сладко», принесшими многочисленные награды и признание публики и коллег, выпуск альбома «ОпиумRoz», большой антикризисный концерт-презентация альбома «ОпиумRoz», собравший около 70 000 зрителей.

В декабре 2009 года в интернете распространились слухи о том, что солистка группы «SEREBRO» Лена Темникова покидает коллектив. Одной из версий ухода явился роман с композитором Артёмом Фадеевым, родным братом продюсера Максима Фадеева, который заставил Лену отказаться от дальнейшей работы в группе. 30 ноября на официальном сайте группы был объявлен кастинг на место вокалистки.

С 24 мая 2011 года Елена Темникова ведёт детектив-лафшоу «Реальная любовь» на телеканале МУЗ-ТВ.

30 июля 2011 года состоялась премьера песни «Mama Lover», а 13 июня 2012 года — песни «Мальчик».

В 2013 году вышли три клипа: «Mi-Mi-Mi», «Мало тебя» и «Угар», который в дуэте с DJ M.E.G. был номинирован в категории «Лучший дуэт» на «Премию МУЗ-ТВ 2014. Эволюция».

В феврале 2014 года состоялись съёмки клипа «Я тебя не отдам», песня также была представлена на Big-Love-Show.

14 февраля 2014 года Елена Темникова сообщила, что 3 декабря 2014 года у неё заканчивается контракт с продюсерским центром Максима Фадеева, после чего она покинет группу «SEREBRO». 15 мая 2014 года Елена покинула группу «SEREBRO» по состоянию здоровья. В группе Елену сначала заменила экс-участница Анастасия Карпова, а затем бывшая участница шоу «Каникулы в Мексике» Полина Фаворская.

В конце лета 2014 года она стала членом попечительского совета фонда «Созвездие сердец», который был создан помогать больным детям и детям-инвалидам.

С 9 сентября 2014 года запустила на видеохостинге Rutube собственный канал. Также Елена совместно с популярным российским брендом Marmalato выпустила коллекцию аксессуаров Вy Temnikova, которая появилась на полках магазинов с 1 декабря.

В 2014 году Елена Темникова заняла первое место в ежегодном рейтинге журнала Maxim «100 самых сексуальных женщин страны».

18 ноября 2014 года выпустила первый полноценный сингл «Зависимость». Специально к релизу сингла было выпущено лирическое видео, придуманное Леной. Клип снял известный фотограф Клаудио Поркарелли. Видео заняло первое место в категории "Лучшее лирик-видео 2014 года" по рейтингам канала ELLO.

6 апреля 2015 года представила вторую сольную работу - сингл и клип "Навстречу". В ролике артистка предстает с округлившимся животиком. Песня "Навстречу" была представлена в трех различных вариантах - романтическом, танцевальном и акустическом, поэтому ее следует именовать "макси-синглом".

13 июля 2015 года Елена Темникова представила летний танцевальный сингл "Улетаем", который войдёт в дебютный альбом певицы.

С 31 августа 2015 года стала ведущей нового радиошоу «Пара напрокат» на волнах Love Radio. Партнером Лены стал Максим Привалов.

12 сентября 2015 года состоялось первое сольное выступление на фестивале Cosmopolitan Live, где она исполнила свои хиты "Зависимость" и "Навстречу".